Les Voies d’Aura : se reconnecter à vous-même et à la nature

Froid, fatigue, stress … Pas toujours facile de garder le moral (et le cap). Prendre soin de soi est quelque chose d’indispensable ! Découvrez les bienfaits de l’eau et des arbres sur votre santé avec Les Voies d’Aura ! À travers des circuits de découverte de la région du Sud-Ouest, Les Voies d’Aura vous aide à vous reconnecter à vous-même et à la nature par différentes pratiques. L’initiation aux bienfaits de l’eau, des arbres ainsi que la méditation marchée, sont les outils principaux de Lisa, votre guide en éveil à soi et à la nature.

Votre guide

Originaire des Landes, d’un père landais et d’une maman berbère, Lisa a grandi aux milieu des pins maritimes et passait ses vacances sur la côte landaise.
Très tôt, elle a ressenti les bienfaits que pouvaient avoir le contact avec l’eau et les arbres sur elle.
Sa mère l’a initiée aux rituels berbères, notamment à la danse chaoui, et elle poursuivi sa quête du bien-être en pratiquant tous types de danses.
La rencontre avec un magnétiseur a permis à Lisa de prendre conscience qu’elle pouvait partager cela avec d’autres personnes et leur permettre d’apprendre de nouveau ce que les anciens connaissaient parfaitement.
Une rencontre avec l’essentiel….

Les activités

Les Voies d’Aura vous propose des sorties et ateliers en groupe pour régénérer votre corps et votre esprit.

Circuits énergétiques

Lors de sorties en nature, Lisa vous guidera pour vous reconnecter à vos ressentis et à votre environnement à travers des méditations guidées et une marche de pleine conscience. Différentes expériences vous permettront de découvrir les bienfaits de l’eau et des arbres sur votre santé.

Les circuits se déroulent aux alentours de Bordeaux.

Méditations dansées

Votre guide vous accompagne à vivre le moment présent, à vous ancrer, par une expérience autour de la danse. Nul besoin de savoir danser, je vous guiderai à explorer votre corps et à entrer en phase avec lui. Cette pratique aide à retrouver confiance en soi, à écouter son corps et ses besoins et à lâcher-prise.

Voir les dates et lieux des prochains circuits

À bientôt sur les Voies d’Aura !

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