Si vous avez déjà entendu parler des bienfaits du cross training, du Hiit ou de l’entrainement à haute intensité comme l’Hyrox, mais que vous n’avez jamais osé vous lancer car vous considérez ces sports trop difficiles ou inaccessibles, il est temps que vous découvriez ces salles de sport d’un nouveau genre à Bordeaux. Les salles Method Training, avec 2 établissements aux Chartrons et à Mérignac, vous propose de découvrir une nouvelle façon de s’entrainer.
Le concept novateur de la boutique-gym
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Ici, l’objectif est clair : démocratiser et changer l’imaginaire collectif de ces salles d’entrainements fonctionnelles, qu’on appelle des box, qui se trainent l’image de lieu de performance exclusivement réservé aux sportifs avertis. Ils souhaitent démontrer qu’il s’agit d’une activité ouverte et adaptée à tous. Et ce, indépendamment de l’âge, du sexe, des habitudes et du passif sportif .
Avec 2 établissements aux Chartrons à Bordeaux et à Mérignac, les salles de sport Method Training sont ce qu’on appelle des “boutiques-gym“. Un concept avant-gardiste directement inspiré des États-Unis et du Royaume-Uni. Ces clubs de sport à taille humaine proposent des cours collectifs animés par des coachs professionnels, pour une clientèle en quête d’un suivi plus personnalisé.
Method Training transcende l’idée traditionnelle de la salle de sport pour devenir une véritable communauté d’entraînement. Dans un monde où le temps est précieux et la sédentarité menace le bien-être, Method crée un sanctuaire pour ceux qui aspirent à devenir la meilleure version d’eux-mêmes.
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À l’intérieur : des salles au design épuré, aux murs noirs et aux néons colorés, des vestiaires entièrement équipés et même un coin détente pour les repas entre midi et deux. Ici, on se sent bien et on est prêt à en découdre !
Ces salles sont des espaces où naissent des amitiés, où se partagent des réussites. Elles incarnent l’engagement envers la réussite de chacun. Un concept d’entraînement ouvert à tous, quel que soit votre niveau physique et vos objectifs, est orchestré par une équipe de coachs dévoués et passionnés par une seule chose : votre réussite.
Vous l’aurez compris, Method Training c’est la salle de sport nouvelle génération à Bordeaux. Les deux salles au Chartrons et à Mérignac sont des établissements pilotes et ont pour objectif de valider le concept de manière régionale, puis de l’implanter nationalement sous forme de franchise. C’est donc le moment de les tester !
3 méthodes d’entrainement inspirées du CrossFit et de l’Hyrox à Bordeaux
La particularité des salles de sport Method Training à Bordeaux réside dans leur approche collective. Fini les séances solitaires, place à l’entraide et à la motivation de groupe.
Avec des cours de 45 minutes encadrés par des coachs passionnés de Bordeaux, vous avez le choix entre 3 entrainements :
- HYROX : Dépassez vos limites avec un mélange de musculation, de cardio et de défis adaptés à tous les niveaux.
- ATHLETX : Fusion innovante d’entraînement fonctionnel et de défis d’endurance en groupe.
- TEAM TRAINING : Entraînement hybride en équipe, combinant les meilleures composantes des deux méthodes, avec un suivi personnalisé.
En plus, pour participer à un cours c’est très simple ! Il vous suffit de vous rendre sur l’application Method Training, que l’on vous fournit dès votre inscription à la salle, puis de vous inscrire en deux clics.
Le nombre de participants à chaque cours est limité à 12 personnes, ce qui vous permet de profiter pleinement des conseils du coach. En fait, c’est presque comme si vous aviez un coach sportif privé qui vous suit dans votre progression. Mais pour beaucoup moins cher et avec beaucoup plus de fun !
Que vous vous entrainiez pour vous sentir bien dans votre tête, pour sculpter votre physique ou pour vous préparer à une compétition, le concept Method Training à Bordeaux et Mérignac est fait pour vous. D’ailleurs, leur slogan “Lift Your Life” le confirme : améliorez votre vie à tous les niveaux.
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Concours exclusif : Gagnez 1 an d’abonnement dans ces salles de sport à Bordeaux !
Tentez votre chance pour remporter 1 an d’abonnement avec accès illimité aux salles de Mérignac et Chartrons, ainsi qu’un accès à l’application Method Training.
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La salle de sport Method Training à Bordeaux : Info pratiques
Côté tarifs, la première séance d’essai est offerte, ce qui vous permettra de tester le et de vous laisser séduire. Ensuite, vous pourrez choisir entre ces trois formules :
79€ par mois :
- Sans engagement
- 31€ droit d’entrée
- Accès illimité aux deux salles de sport à Bordeaux et Mérignac
74€ par mois :
- Engagement 12 mois
- 31€ droit d’entrée
- Accès illimité aux deux salles de sport à Bordeaux et Mérignac
139€ 10 séances :
- Valable à vie
- Accès aux deux salles
- Pas de frais de dossier
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Salles de sport Method Training
📍9 Cr Evrard de Fayolle, Bordeaux
