Finis les clichés, les regards lourds et les machines squattées pendant 30 minutes. La future salle On Air Fitness Mérignac a décidé de faire bouger les lignes avec un espace 100 % dédié aux femmes, pensé pour s’entraîner en toute confiance, dans un environnement stylé et ultra motivant.
Ce qu’on ne veut plus entendre (ni vivre) en salle de sport
On a toutes déjà entendu (ou pensé) ces phrases :
« Je ne fais pas de muscu, je ne veux pas ressembler à un homme… »
« Je fais juste du cardio pour perdre du poids… »
Stop aux fausses croyances ! La musculation ne transforme pas en bodybuildeuse, elle galbe, elle renforce, elle structure. Et le cardio seul ne suffit pas à perdre du gras durablement. Autre frein bien connu : les regards un peu trop insistants, ou les remarques non sollicitées.
Chez On Air, on a compris que pour progresser, il faut surtout se sentir à l’aise. D’où la création d’un espace à part, réservé aux femmes.
Pourquoi se mettre à la muscu quand on est une femme ?
1. Améliorer sa posture
Dos voûté, épaules arrondies, douleurs dans le bas du dos… La musculation, c’est la solution pour renforcer les bons muscles et se tenir droite, longtemps.
2. Gagner en confiance
Réaliser ses premiers squats, soulever plus lourd, voir ses progrès… ça booste l’estime de soi et ça fait un bien fou au mental.
3. Vieillir en forme
Prévenir les douleurs articulaires, garder sa densité osseuse, ralentir la fonte musculaire liée à l’âge : la muscu est ta meilleure alliée pour rester en forme longtemps.
Comment se lancer (même si on n’y connaît rien)
Avoir un programme clair : pour ne pas errer entre deux machines sans savoir quoi faire.
Demander conseil : un coach, un membre bienveillant, un ami sportif… tout le monde a commencé un jour.
S’autoriser à oser : le plus dur, c’est souvent de se lancer. Mais une fois que c’est fait, on ne revient plus en arrière.
L’espace femme On Air Mérignac : ton nouveau QG fitness
Chez On Air Mérignac, tu trouveras un espace réservé exclusivement aux femmes, avec :
Des machines guidées haut de gamme signées Gym 80 (le top pour éviter les blessures)
Un environnement calme, sans pression ni jugement
Un design travaillé pour se sentir bien et focus sur soi
Un accès à tout le nécessaire pour progresser à ton rythme
Et surtout… une liberté totale : personne pour juger, personne pour interrompre ta série !
C’est simple, c’est ton petit cocon VIP. Et pour l’avoir testé, on te garantit qu’on s’y sent bien !
Petit rappel de ce concept innovant
Le concept révolutionnaire de salle de sport On Air débarque à Mérignac avec une expérience immersive alliant design, performance et technologie. Sur 1400 m², la salle propose des espaces dernier cri : haltérophilie Eleiko, cross-training Hold-Strong, Glute Builder, ring de boxe, et un espace 100 % femmes.
L’ambiance club new-yorkais, les lumières tamisées et le son électro créent une atmosphère unique. Les abonnements sont sans engagement, avec préinscriptions déjà ouvertes. On Air Mérignac, c’est bien plus qu’une salle de sport : un vrai lifestyle.
Prête à casser les codes ?
Tu as toute ta place en salle de sport, et l’espace femme d’On Air est là pour te le prouver.
Pas d’engagement, des préinscriptions déjà ouvertes, des cadeaux à l’inscription… et une ambiance comme tu n’en as jamais connue dans une salle de sport.
📍 Ouverture imminente à Mérignac – Préinscriptions en ligne dès maintenant
Consulter notre article dédié au concept On Air
