Bien-être

Summer Yoga au Jardin Public tous les mardis

Mardi de 18h30 à 19h30

OLY Be et Happy Yoga vous propose des cours de summer yoga en extérieur pour vous aider à vous détendre et à vous rebooster tout en profitant du beau temps et d’un cadre verdoyant. Profitez d’une pause bien-être naturelle pour vous ressourcer !

Ce cours d’une heure se composera d’enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique. Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l’esprit et permet de se libérer des tensions. Ouvert à tous les niveaux. Alors, foncez au Jardin Public avec votre tapis pour profiter d’une parenthèse zen dans votre semaine, et repartir avec une bonne dose d’énergie !

cours de yoga

On y va ?

Summer Yoga, Jardin Public, Cours de Verdun – 33000 Bordeaux

Chaque mardi de 18h30 à 19h30

Réservation ici – Suivez la page de l’événement pour plus d’infos 

Retrouvez toutes nos actus bien-être ici 

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