Bien-être

Gratuit : relaxation sonore sur la plage à Arcachon

Détendez-vous face au coucher du soleil

Ce lundi 26 août, venez profiter d’un moment de relaxation sonore, avant de commencer à penser à la rentrée. Prenez du temps pour vous, et passez un beau moment pour souffler, à ne penser qu’à vous-même.

Dans le cadre des animations d’Arcachon Vue Mer du lundi soir. Une séance de relaxation avec les bols tibétains, bols de cristal, diapasons…, le chant de voyelles. Le tout, sur la plage d’Arcachon, pour une relaxation sonore parfaite.

Pour un moment parfait, et pour votre bien-être, pensez à prendre une serviette (ou autres solutions) pour pouvoir vous allonger dessus. N’oubliez pas de prendre des vêtements chauds et de quoi vous couvrir. Afin de profiter de la relaxation au maximum. En effet, le soir en bord de plage la fraîcheur se fait ressentir.

Ce lundi soir pour une pause bien-être complète, divers ateliers sont proposés. Au programme :

– du Yoga avec Cécile à 18h30
– de la relaxation par la respiration avec L’Atelier de Sophrologie de Sylvie à 19h00
– de l’initiation au golf de 18h30 à 20h30

Découvrez les événements organisés par Vue Mer sur la plage facebook. 

On y va :

Rendez-vous sur la plage d’Arcachon  entre la jetée Thiers et la jetée d’Eyrac

De 19h30 à 20h30

Accès libre et gratuit.

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Crédit photo Virginie V.

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