Bien-être & Sport

BON PLAN GRATUIT : Un week-end Bien-être & Créations incontournable près de Bordeaux pour se ressourcer

Sydney
21 octobre 2026

Cet article est sponsorisé par Résonance.

Votre programme du moment ressemble à « boulot, courses, lessives, on verra pour se détendre » ? Les samedi 7 et dimanche 8 novembre 2026, Résonance à La Sauve vous propose de faire une petite place pour vous dans l’agenda. Ce week-end bien-être près de Bordeaux réunira praticiens, créateurs et producteurs dans l’Entre-deux-Mers, entre la salle du Coq Hardi et la halle.

Au programme : des rencontres, des ateliers, des conférences participatives, des créations à découvrir et même des balades dans La Sauve-Majeure. L’entrée est gratuite, avec des prestations et des formules facultatives payantes pour ceux qui souhaitent prolonger l’expérience.

Résonance à La Sauve : week-end bien-être près de Bordeaux

Résonance à La Sauve : prendre le temps de rencontrer et d’échanger

L’idée de Résonance, c’est de pouvoir pousser la porte, poser ses questions et découvrir différentes approches du bien-être dans une ambiance conviviale. Pas besoin de connaître la sophrologie sur le bout des doigts ni d’avoir déjà testé un bain sonore pour venir faire un tour.

Les organisateurs mettent en avant une démarche fondée sur l’écoute et les rencontres humaines, sans voyance ni médiumnité. Ils expliquent connaître personnellement les exposants et leurs approches, afin d’orienter les visiteurs qui le souhaitent selon leurs envies et leurs attentes.

Pour vous aider à choisir par où commencer, un questionnaire d’accueil, appelé Bilan Résonance, est proposé dans la formule Première Résonance. Une façon d’exprimer ce que vous recherchez avant de rencontrer les professionnels présents.

Des séances découvertes de 20 minutes

Envie de découvrir un praticien avant d’aller plus loin ? Les prestations Résonance proposent des séances de 20 minutes, à 20 € maximum.

Ces rendez-vous sont à réserver par mail à 888resonance888@gmail.com. La liste des prestations est annoncée sur les pages Facebook et Instagram de l’événement.

Deux espaces pour varier les découvertes

À la salle du Coq Hardi, une pause côté bien-être

Résonance à La Sauve : week-end bien-être près de Bordeaux

La salle du Coq Hardi accueillera l’espace cocooning de Résonance. Vous pourrez y rencontrer des exposants autour des massages et soins bien-être, de la sophrologie, de l’herboristerie, de l’accompagnement holistique ou encore de pratiques autour de l’eau.

Coiffure, beauté et éveil des sens, notamment avec l’olfactothérapie, figurent également parmi les univers annoncés.

La salle accueillera aussi des ateliers, des conférences et des tables rondes. Le principe : s’installer autour d’un thé ou d’un café, écouter les intervenants, poser ses questions et partager ses expériences. Une formule qui laisse de la place à la discussion.

Sous la halle, des créateurs et des producteurs

Sous la halle, place aux découvertes à rapporter à la maison. Bijoux, minéraux, bougies, peinture, miel, tisanes, décoration, ouvrages au crochet et livres seront au rendez-vous.

De quoi flâner entre les stands, discuter avec les exposants et peut-être trouver un cadeau. Oui, même si le cadeau est pour vous : ça compte aussi.

Le programme du samedi 7 novembre 2026

Résonance à La Sauve ouvrira ses portes de 10 h à 18 h le samedi. Voici les conférences et animations annoncées sur le programme :

  • De 10 h 30 à 11 h 15 : « L’Ayurveda au quotidien », avec Maro. Un échauffement sportif en extérieur avec Natacha est également annoncé sur ce créneau.
  • De 11 h 30 à 12 h 15 : découverte de la sophrologie et de ses bienfaits, avec Florence.
  • De 12 h 15 à 13 h 15 : pause dans le programme des conférences.
  • De 13 h 15 à 14 h : « La numérologie pour apprendre à s’aimer », avec Élodie.
  • De 14 h à 14 h 45 : « La conscience de l’eau », avec Corine. Une balade guidée de La Sauve avec Natacha est également annoncée sur ce créneau.
  • De 15 h à 15 h 45 : « Oser prendre la parole », avec Stéphanie.
  • De 16 h à 16 h 45 : « Apaiser son corps et son esprit avec la réflexologie et les fleurs de Bach », avec Françoise.
  • De 17 h à 17 h 45 : bain sonore, avec Babeth.

Les intitulés correspondent aux thèmes annoncés par les intervenants.

Résonance à La Sauve : week-end bien-être près de Bordeaux

Le programme du dimanche 8 novembre 2026

Le dimanche, l’événement se déroulera de 10 h à 17 h, avec une nouvelle série de rencontres et d’animations :

  • De 10 h 30 à 11 h 15 : « Balade olfactive : évasion imaginaire grâce aux odeurs des sous-bois », avec Marie. Un échauffement sportif en extérieur avec Didier est également annoncé sur ce créneau.
  • De 11 h 30 à 12 h 15 : « Coton ou chaos ? Ce que ta maison fait à ton cerveau », avec Lydie. Une lecture d’histoire féerique en extérieur avec Magali est également au programme sur ce créneau.
  • De 12 h 15 à 12 h 30 : pause dans le programme des conférences.
  • De 12 h 30 à 13 h 15 : « Changer de regard pour changer de chemin », avec Stéphanie.
  • De 13 h 15 à 14 h : découverte de l’EFT, présentée comme une technique de libération émotionnelle, avec Florence.
  • De 14 h à 14 h 45 : « Qu’est-ce que l’immunité ? Comment la booster ? », avec Natacha. Une balade guidée de La Sauve avec Didier est également annoncée sur ce créneau.
  • De 15 h à 15 h 45 : « Cycle féminin & préménopause : et si votre corps avait des choses à vous dire ? », avec Cathy.
  • De 16 h à 16 h 20 : lecture d’une histoire féerique en extérieur, avec Magali.
Résonance à La Sauve : week-end bien-être près de Bordeaux

Trois formules facultatives, de 3 à 5 €

L’entrée de l’événement reste gratuite : vous n’avez pas besoin d’acheter une formule pour venir découvrir Résonance à La Sauve.

Pour ceux qui souhaitent ajouter une activité à leur visite, trois possibilités sont proposées :

  • Première Résonance, 3 € : le Bilan Résonance, sous forme de questionnaire à remplir à l’accueil, une boisson offerte — thé ou café — et une participation à la tombola.
  • Résonance Sauvoise, 5 € : une chasse aux indices dans La Sauve-Majeure, avec une petite récompense à l’arrivée.
  • Résonance pédestre, 5 € : une visite guidée du patrimoine de La Sauve.

Un jeu Résonance est également annoncé : les visiteurs piochent une carte et se laissent guider vers une expérience à découvrir.

Une pause gourmande entre deux rencontres

Résonance à La Sauve : week-end bien-être près de Bordeaux

Pas besoin de partir au moment où l’estomac commence à se faire entendre. Le food truck Nath Ri sera présent le samedi et le dimanche.

L’association Féerisia tiendra également une buvette et proposera une petite restauration, avec notamment de la soupe et de la tarte. De quoi prendre une pause avant de repartir découvrir les stands.

Les informations pratiques pour venir à Résonance

Alors, on s’accorde une pause ? Pour rencontrer les exposants, repérer une création ou découvrir La Sauve autrement, rendez-vous les 7 et 8 novembre. Pensez à réserver votre prestation découverte en amont si une approche vous attire particulièrement.

Résonance à La Sauve : week-end bien-être près de Bordeaux

FAQ : préparer sa visite à Résonance à La Sauve

Quand a lieu Résonance à La Sauve ?

L’événement se déroule les samedi 7 et dimanche 8 novembre 2026. Il est ouvert de 10 h à 18 h le samedi et de 10 h à 17 h le dimanche.

L’entrée est-elle gratuite ?

Oui, l’entrée est gratuite. Les trois formules proposées sont facultatives et coûtent de 3 à 5 €. Les prestations découvertes sont payantes, à 20 € maximum pour 20 minutes.

Où se déroule le week-end Bien-être & Créations ?

Résonance se tient dans deux lieux de La Sauve-Majeure : la salle du Coq Hardi pour l’espace cocooning et la halle pour les créateurs et producteurs.

Comment réserver une prestation avec un praticien ?

Les prestations découvertes se réservent par mail à 888resonance888@gmail.com. Leur liste est publiée sur les réseaux sociaux de l’événement.

Peut-on venir simplement découvrir les créateurs ?

Oui. Vous pouvez venir flâner sous la halle et rencontrer les créateurs et producteurs sans acheter de formule.

Peut-on manger sur place ?

Oui. Le food truck Nath Ri sera présent pendant les deux jours. L’association Féerisia proposera aussi une buvette et une petite restauration.

Des activités permettent-elles de découvrir La Sauve ?

Oui. Une chasse aux indices avec récompense est proposée dans la formule Résonance Sauvoise à 5 €. La formule Résonance pédestre, également à 5 €, permet de participer à une visite guidée du patrimoine.

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