Tu as envie de te mettre à la boxe, mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu veux apprendre les bases proprement, être bien encadré(e), progresser sans pression… et te faire plaisir dans un cadre canon ?

Bienvenue chez OZ Boxing : un week-end immersif de boxe anglaise, pensé pour les débutants (et adapté à tous niveaux), avec un vrai esprit “expérience premium” : pension complète + brunch + spa/détente + nuitées, le tout en petit comité. Direction Hontanx (Landes), du 10 au 12 avril.

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OZ Boxing : un stage né d’une vraie histoire

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Derrière OZ Boxing, il y a Zaïr. Dans sa vidéo, il raconte comment la boxe a été un tournant dans sa vie : plus de confiance, plus d’énergie, une vraie discipline… Et surtout : l’envie de transmettre cette passion avec une équipe de coachs, dans un format accessible, bienveillant et structuré.

Ici, on ne vient pas “se prouver quelque chose”. On vient apprendre, se dépasser, déconnecter… et repartir avec un boost énorme.

À qui s’adresse ce séjour ? (Spoiler : les débutants vont adorer)

Si tu es débutant(e), c’est clairement l’un des meilleurs formats pour te lancer : tu es encadré(e), tout est adapté à ton niveau, tu progresses step by step, et l’ambiance est saine, motivante, sans jugement.

Tu vas découvrir la boxe de la bonne manière : technique, posture, cardio, coordination… avec de vrais repères, au lieu d’improviser.

Une qualité d’accompagnement qui fait la différence

OZ Boxing mise sur un point essentiel : la pédagogie.

Coaching sur mesure (petit groupe)

Parce qu’un bon week-end, c’est aussi savoir récupérer : spa / espace détente, ambiance “pause active”, moments chill entre les sessions… Résultat : tu t’entraînes, oui, mais tu prends aussi soin de toi.

Un week-end premium dans un gîte confortable

OZ Boxing, ce n’est pas juste “un stage sport”. C’est un séjour premium, dans un gîte confortable, pensé pour que tu profites autant de l’expérience que de la récup. Parce qu’un bon week-end, c’est aussi savoir récupérer : spa / espace détente, ambiance “pause active”, moments chill entre les sessions…

Résultat : tu t’entraînes, oui, mais tu prends aussi soin de toi.

Pension complète + brunch : tu n’as rien à gérer.

Le Brunch & repas sont inclus dans votre séjour. Le format est pensé “all inclusive” : repas inclus, brunch, et moments conviviaux (apéritif, etc.).

Parfait pour vivre le week-end à fond, sans logistique et sans prise de tête.

Au programme : boxe + cardio + confiance

Même si tu débutes, tu vas vivre de vraies séances de boxe, adaptées, progressives et motivantes. Tu vas pouvoir apprendre à travailler les bases de garde et de déplacements, la coordination, le cardio, des enchaînements simples, du travail guidé avec des conseils de coach, et surtout une progression dans un cadre sécurisant.

Pourquoi on te le recommande (surtout si tu es débutant)

Tu veux découvrir la boxe sans intimidation.
Tu cherches un week-end sur mesure et bien encadré.
Tu veux un séjour qui mélange sport, bien-être et confort.
Tu as envie de repartir avec un vrai déclic (dans le corps et dans la tête).

Infos pratiques

Où ?
Hontanx, dans les Landes (cadre nature, parfait pour déconnecter).

Quand ?
Du 10 au 12 avril.

Réservation / infos
Toutes les infos et les réservations sont à retrouver sur leur site internet. Pour suivre les coulisses, les prochaines dates et l’actualité : @ozboxing_france.

FAQ (spécial débutants)

Je n’ai jamais fait de boxe, c’est ok ?
Oui, justement : le séjour est pensé pour être accessible et progressif. Tu apprends les bases proprement, avec des coachs qui prennent le temps, et tu avances à ton rythme.

Est-ce qu’on se met des coups ?
Non. L’objectif est l’apprentissage, la technique et la progression, dans un cadre encadré et sécurisant. Pas d’esprit “bagarre”, pas d’ambiance intimidante.

Je ne suis pas très sportif(ve), je vais tenir ?
Oui : les entraînements s’adaptent au niveau de chacun, et le format est équilibré avec des temps de récupération (spa/détente) + une vraie organisation “week-end premium”.

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