CIRCUIT TRAINING
Si on commençait la semaine avec un peu de sport ?
Programe et contenu de l’atelier :
• Echauffement.
• Explication des exercices avec les points importants, afin de les exécuter en toute sécurité.
• Mise en place d’une séance utilisant le poids de corps et des altères sur une alternance travail/repos.
• Retour au calme.
Objectif de l’Atelier :
‣ Mise en condition physique du corps, pour un meilleur rendement au quotidien (travail/vie privée…). ‣ Prise de conscience des bienfaits de l’activité physique.
‣ Apprentissage des bonnes pratiques.
‣ Passer un bon moment.
Durée de l’atelier : 1h – « nous vous remercions d’être présent 5 min avant le cours. »
Horaire de l’atelier : 11h30 à 12h30
Moment de partage et de convivialité : 12h30 à 13h00 -un rafraichissement vous sera offert
Prix : 12€/pers.
(si le temps ne le permet pas ou que le nombre d’inscrit est inf. à 3pers. l’atelier sera reporté)
Matériel à prévoir par le participant : arriver en tenue de sport + 1 bouteille d’eau ou gourde pour rester écologique + votre bonne humeur)
FABRICATION DE SAC À PAIN ET DE FUROSHIKI AVEC EKOLOGEEK
Découvrez la technique du Furoshiki pour emballer vos objets et fabriquez à partir de textiles de seconde main votre propre sac à pain. Un début de kit #zerodechet pour réduire les emballages.
N’hésitez pas à utiliser vos foulards, vieux t-shirts, collants, chaussettes ou leggings.
🌐 Site Internet
📞 05 24 57 65 20
⏰ Mercredi 13 janvier de 16h à 17h
Cours de peinture au vin rouge
🗯 « Peinture avec du Vin Rouge : une nouvelle manière d`apprendre l’art et à peindre accompagnée d`une belle exposition de dessins faits au vin rouge, suivie d`une dégustation de 6 vins différents, les mêmes avec lesquels nous allons travailler et pour finir en camaraderie un petit apéro en petit comité de 6 personnes maximum entre 16:00 et 19:30 h. Dans la manque des musées, lieux culturels, restaurants et salles je vous invité a passer un petit moment de culture, amitié et vin en respectant toutes les mesures sanitaires. les premiers séances seront vendredi 15, samedi 16 et dimanche 17 janvier. (Prix du cours : 30 €) les matériels sont inclus et l’apero aussi. »
Dégustation – Exposition – Apéro amical.
Avec l’artiste chilien Mauro Ceballos
Créateur de la première BD au monde peinte avec du Vin.
Places limitées, 6 personnes maximum.
Atelier Entre 16:00 et 19:30 – Quai des Chartrons
inscription obligatoire sur : lacaveadessins@gmail.com
Activité interdite aux moins de 18 ans.
Les Vivres de l’Art • Fever Talks : La Physique Quantique pour les Nuls !
Tu connais la différence entre un proton et un électron ? Ou entre un quark Beauté et un quark Vérité ? Réponds à toutes ces questions dans ce Fever Talk éclairant !
Réserve ici : bit.ly/PhysiqueQuantBod
⏰ Date et heure : lundi 11 janvier 2021 et lundi 8 mars 2021 de 19h à 21h30
📍 Lieu : Les vivres de l’art (le 11 janvier). Le lieu du 8 mars sera bientôt révélé
👤 Âge requis : 18 ans au moins avec carte d’identité en cours de validité
🎤 Ce talk sera animé par Blandine Pluchet, écrivaine et auteure de 15 livres sur la physique quantique
🗯 « Tu t’es déjà demandé comment fonctionne un calculateur quantique ? Le temps existe-t-il vraiment ? Et la théorie des cordes… ça fonctionne aussi pour les cordes à linge ? Réponds à toutes ces questions dans ce Fever Talk éclairant ! Ne t’en fais pas : pas besoin d’avoir un doctorat en physique pour y assister, notre expert est là pour t’expliquer les bases. Une question te brûle les lèvres ? On y répond lors de la session après la discussion ! »
Pour toutes questions, contactez-nous :
📧 salut@feverup.com
📞 01 72 06 08 70
