C’est le week-end ! Même si le temps est grisonnant, voici quelques idées d’activités ou de sorties à faire durant ce week-end.
Faire un stage givré dans le Bassin d’Arcachon
Découvrez les bienfaits du froid et de la respiration dans un stage pratique de 4 heures samedi matin à Claouey sur la presqu’île du Cap Ferret !
Vous vous sentez fatigué ou stressé ? Vous avez des douleurs articulaires, musculaires ? Vous avez des problèmes de sommeil ou de digestion ? Vous avez des difficultés à surmonter vos peurs, à lâcher prise ou à bien vivre vos émotions ? Vous vous reconnaissez dans l’une de ces questions ?Vous vous demandez si la méthode Wim Hof peut vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, dans votre tête ? Oui, la méthode Wim Hof !
Il est encore temps de vous inscrire pour le stage Wim Hof de ce week-end sur le Bassin d’Arcachon.
Au programme :
– Respiration
– Préparation mentale et imagerie mentale (visualisation)
– Et pour finir, le fameux bain froid dans le bassin !!
⏰ 9H-13H
💰 100€
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LIBRAIRIE SOLIDAIRE : Des Livres pour tous, à la portée de tous.
Découvrez une antre où des livres, des vêtements, des braderies n’attendent que vous !
Organisé par le Secours Populaire, cette libraire solidaire offrent une une multitude de livres pour petits et grands ! Culture et partage seront au rendez-vous.
⏰ 8h30 à 12h30
📍 28 Rue du Recteur Thamin, 33100 Bordeaux
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Atelier théâtre en plein air
Vous avez déjà expérimenter le théâtre ? Et bien c’est le moment ! Concernant la scène, elle se trouve … directement Place Pey-Berland, en plein air.
Imp’Act théAtre et sa troupe de comédiens vous propose de découvrir l’univers de théâtre ! Que vous soyez un Molière née ou un Cyrano fini, cet atelier est accessible à tous. Une bonne idée de sortir pour les loustics 😍
⏰ Dimanche 7 février à 15h
📧 contact@impactheatre.com
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BALADE GRATUITE : ENTRE LA GARONNE ET LES BASSINS À FLOT
Entre les eaux fluctuantes de la Garonne et les eaux calmes des bassins à flots, parcourez ces quais de Bacalan si riches en histoire, et en pleine transformation aujourd’hui.
En espérant que les eaux soient redescendues … Rendez-vous : devant la station TRAM “La cité du vin”, ligne B
Quoi Faire à Bordeaux vous souhaite un excellent week-end !
