DÉCOUVERTE : Un lieu de vie pour se ressourcer à Bordeaux

Située en plein cœur de Bordeaux, La Ressourcerie est un espace de convivialité et de solidarité. Un lieu de vie où on apprend à donner du temps à soi-même pour se retrouver et se ressourcer. Une jolie découverte que nous allons vous présenter aujourd’hui dans cet article.

Un lieu d’aide et de ressources

Conçue à l’origine pour les personnes accompagnant un proche, la Ressourcerie est aujourd’hui ouverte à tous. Depuis son ouverture, le lieu accueille un grand nombre de visiteurs et plus d’une centaine de souscripteurs pour échanger, apprendre, s’évader et soulager leur quotidien. Tout cela dans un cadre soigné et cocooning. L’espace est entièrement aménagé de façon à vous faire sentir comme chez vous. Vous y trouverez un salon, une cuisine, un espace atelier et un coin calme.

En bref, la Ressourcerie, c’est un petit cocon douillet où vous trouverez du répit, de l’entraide, et de l’envie d’agir pour vous ressourcer.

Des activités pour vous évader

La Ressourcerie, ce sont d’abord des moments de bien-être et de partage. Ils vous proposent diverses activités chaque semaine autour du bien-être physique et morale, et de la culture. Vous y découvrirez des séances de sophrologie, des cours de Pilates, des cours de cuisine, des ateliers créatifs (tricot, broderie, crochet), des séances soins, des balades urbaines, et pleins d’autres belles activités. Il y en a pour tous les goûts ! Vous avez largement de quoi vous changer les idées chaque semaine.

Retrouvez d’ailleurs, une séance de sophrologie ce samedi 26 février, de 14 h 30 à 16 h. La prochaine séance est programmée pour le mardi 1er mars. Ils organisent également un atelier créatif ce lundi 28 février. Pour plus d’informations concernant la programmation, on vous invite à vous rendre sur leur site ici.

Les activités sont bien entendu payantes. En général, chaque activité coûte 4,5€ pour les adhérents et 9€ pour les non-adhérents. Toutefois, chaque personne bénéficie d’une première activité gratuite à la Ressourcerie ! Profitez-en pour tester et adhérer au projet le temps d’une activité.

En ce qui concerne l’adhésion à la Ressourcerie, il faut compter 29€ par an (à renouveler chaque an), pour devenir “sourcier” ! Ce titre vous permet de bénéficier de 50% de réduction sur toutes les activités, de conseils et d’un accompagnement personnalisé, et surtout d’un accès exclusif à la Ressourcerie.

Un accompagnement social et psychologique

La Ressourcerie, c’est aussi un espace de parole et d’écoute. Un accompagnement psychologique et social vous est offert par deux professionnelles dans le domaine : Magali et Stéphanie.

Magali, travailleur social, vous propose un accompagnement et un suivi personnalisé sur le plan social pour favoriser une évolution positive dans divers domaines : accès aux droits, à la santé, aux loisirs, au logement, etc. Quant à Stéphanie, psychologue diplômée exerçant depuis 20 ans, elle est là pour vous accompagner et vous guider selon vos besoins. Elle saura aussi vous réorienter vers d’autres professionnels si nécessaire. Elles sont disponibles pour des entretiens physiques, téléphoniques ou par mail, en fonction de ce qui vous convient le mieux !

Pour en savoir plus et réserver un créneau d’accompagnement, cliquez ici.

Retrouvez une autre activité de bien-être ici.